Pantangan Yang Harus Dihindari Untuk Kulit Wajah Berjerawat

Jika kulit wajah Anda termasuk salah satu jenis kulit yang mudah muncul jerawat, alangkah baiknya jika mulai sekarang, perhatikan hal-hal berikut ini.

Pantangan Yang Harus Dihindari Untuk Kulit Wajah Berjerawat :

I. POLA MAKAN
Hindari makanan berikut ini:
– Coklat, kacang
– Kuning telor
– Susu Sapi
– Alpukat
– Madu
Buah Musiman yang perlu dihindari :
– Kelengkeng
– Mangga
– Durian

 

II. POLA HIDUP
Hindari pola hidup berikut ini :
a. Pemakaian Pelembab
b. Rokok
c. Vitamin E
d. Konsumsi Omega 3
e. Paparan sinar matahari langsung (mulai jam 8 pagi sampai jam 3 sore)
f.  Tidur terlalu malam (diatas jam 12 malam).

Selain kedua hal tersebut diatas, kulit yang mudah timbul jerawat, memerlukan perawatan khusus dalam pemakaian kosmetik.
Diperlukan kosmetik perawatan kulit berjerawat, yang aman, halal dan pastinya sudah mendapatkan ijin BPOM.

Demikian Tips tentang Pantangan Yang Harus Dihindari Untuk Kulit Wajah Berjerawat, semoga bermanfaat.